国产精品亚洲专区无
码站点|无码拳交|日日噜噜夜夜爽爽|99无码超碰

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认 为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃  春
 芽”，  也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。